جمالك عندنا

فوائد النعناع

كتبت اماني

تعالوا معايا نعرف فوائد النعناع وخصوصا للرجيم وعايزيخس فعلا

اولا النعناع الأخضر واحد النباتات العشبية ذات اللون الاخضر والرائحه المميزه وله مذاق خاص خصوصا فى السلطات مثل التبوله الشاميه

تعالوا نعرف فوائد النعناع

1-يساعدعلى طردالناموسمن الغرفه أذاتم وضعه فى كوب به ميه اواراق النعناع

2-مهدىء طبيعى للأعصاب ومزيل الشعور بالغضب

3-منشط الدوره الدمويه وعضلة القلب

4-ملين طبيعى للمعده والأمعاء ويخلص الأمعاء من الحموضه المزعجه

5-شرب النعناع جاف أو أخضريخلص الجسم من مشاكل الجهاز التنفسى مثل السعال المزمن وموسع الشعب الهوائيه

6-يخفف الألم القدمين

7-يساعدعلى أنقاص الوزن حيث يدخل فى برامج التخسيس لأحتوائه على سعرات حراريه قليله وقوته على صرف الدهون وذلك عن خلال تناول منقوع النعناع مع الليمون اوالخياريعنى ضرب النعناع مع الليمون او مع الخيار كما يمكن أستخدامه كامرهم موضعى لحرق الدهون والترهلات والسيلوليت تعالو نعرف مرهم ازاى

طحن كميه من أوراق النعناع فى الخلاط ثم اضيف كميه وغيره من الفازلين وادهم بها الاماكن المترهله زى الارداف والافخاد والبطن وكدا كله تمام

يارب اكون أفادتكم عايزه تعليقات وشير وانا ابعتلكم كل يوم معلومه مفيده مع تحيات الشيفAmany fawzy

الوسوم
اظهر المزيد

مجلة مملكتي

مجلتنا هي نقطة شروع جديدة ومميزة لبناء أمرأة واسرة ومجتمع لائق ومتحضر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق