رياضه عربية وعالمية

عشبه الروز ماري أو أكليل الجبل

عشبه الروز ماري أو أكليل الجبل

مقدم من الشيف هبه راشد

الروزماري تعد الروزماري من أهم أنواع النباتات العطرية، وهي عشبة خشبية دائمة الخضرة، لها أوراق إبرية تشبه الصنوبر ، والروز ماري كلمه لاتينيه ترجع الي كلمه روز تعني الندي ومارينوس التي تعني البحر
فوائد الروزماري

يقي الروزماري من السرطان، وذلك لاحتوائه على مادة الكارنوسول، والتي أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أنها من أقوى المُركبّات المُضّادة للسرطان، وخاصة سرطانات الثدي والجلد والبروستاتا. يقوي الذاكرة، ويقي من الإصابة بمرض الزهايمر.

الروزماري أو إكليل الجبل الطازج يحتوي على نسبه مرتفعه جدًا من الفيتامينات مثل فيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ب 6، وحمض الفوليك، بالإضافة إلى المعادن مثل: الماغنيسيوم، والكالسيوم، والنحاس، والحديد والمنجنيز.
يحتوي اكليل الجبل على مضادات أكسدة التي تمنع تلف البشره.
وله خصائص فعاله لقتل البكتريا والفطريات علي الجلد .
يعمل كمطهر للحروق والجروح والتهابات الجلد.
فوائد اكليل الجبل للبشرة

تشمل فوائد اكليل الجبل أو فوائد الروزماري للبشرة والجلد ما يلي:
يساعد زيت الروزماري على ترطيب البشرة.
يحفز نمو الكولاجين الصحي الذي يحارب الجذور الحرة الضارة بالجلد.
يحتوي على المنجنيز الذي يساعد على تقليل التجاعيد وترهل الجلد.
يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع تلف البشرة.
له خصائص فعالة لقتل البكتيريا والفطريات على الجلد.
يحفز الدورة الدموية في البشرة والجلد بشكل جيد.
يساعد على موازنة إفرازات الجلد وفروة الرأس، مما يساهم في علاج مشكلات الفروة مثل القشرة.
يستخدم عشبه الروز ماري في تتبيل الدجاج واللحوم والخضار ويعطي النكهه والمذاق المميز للأكلات

هبه_راشد

أكلهوفكرهمع_هبه

اظهر المزيد

مجلة مملكتي

مجلتنا هي نقطة شروع جديدة ومميزة لبناء أمرأة واسرة ومجتمع لائق ومتحضر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى