مطبخ مملكتي

صدر دجاج مشوي مع صوص الجبنة

وجبة صحية
صدر دجاج مشوي مع صوص الجبنة المحضر بطريقة مناسبة للريجيم
مع ماش بوتيتو
ورز بالزعفران
مين بدو الوصفة
الطريقة
يتبل صدر الدجاج قبل ساعتين
بربع ملعقة صغيرة من بهارات التالية
ملح، فلفل أسود، كاري،، بابريكا، بهارات دجاج
ملعقة كبيرة خل تفاح
تشوى بالفرن أو القلايه الهوائية من 20-30 د
صوص الجبنة
ربع كوب حليب خالي الدسم
ربع ملعقة صغيرة نشا الذرة
رشة ملح
شريحة جبنة خاليه الدسم (جبنة يلي مستخدمها ب سندويش البرغر)
جميع مكونات ع البارد ثم على النار حتى يتقل المزيج مع الاستمرار ب التحريك
ماش بوتيتو
بطاطا مسلوقه تهرس وهي سخنه مع ملح وفلفل أسود وملعقة حليب خالي الدسم
رز أبيض مع زعفران بدون زيت
وبالعافية

اظهر المزيد

مجلة مملكتي

مجلتنا هي نقطة شروع جديدة ومميزة لبناء أمرأة واسرة ومجتمع لائق ومتحضر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى